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內容簡介:
改善背痛．舒壓．塑身的身體療法
醫界首位引進Pilates、擁有彼拉提斯國際證照的邱俊傑醫師，從理論、教學到親自實踐，7年來不僅自身體態變得更好，也指導超過數千位民眾、運動選手、劇團表演者，改善疼痛、減輕運動傷害、提升運動表現。擺脫背痛好元氣 ◆改善肩頸腰背酸痛
◆預防背痛反覆發作
◆提昇骨盆穩定度
◆預防脊椎退化病變舒壓解鬱好心情
◆消除疲勞
◆舒緩壓力
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◆美化腿部線條得獎紀錄博客來網路書店本書榮獲衛生署國民健康局健康好書推介獎本書從醫學專業角度深入淺出介紹，並邀請物理治療師及運動教練等示範動作，介紹許多脊椎保健及核心復健的概念，並具體提供實際改善背痛、雕塑曲線及舒緩壓力的運動計畫。書中強調的運動復健和主動治療的觀念不僅可以使病患疼痛減輕，改善其日常生活功能，並可降低再次受傷的機會。作者簡介邱俊傑現任博客來
萬芳醫學中心復健部主治醫師
台北醫學大學醫學系講師
康伯拉思國際體研顧問及指導老師經歷
台大醫院復健部兼任主治醫師
美國加州大學爾灣醫學中心復健部研究
美國西北大學芝加哥復健醫院,脊椎暨運動傷害復健中心研究醫學專長
脊椎疾患及腰背疼痛
Pilates/下背痛核心復健運動
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- 作者： 邱俊傑 新功能介紹
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2012/11/17
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
世俱盃》蘇亞雷斯戴帽 巴薩3：0恒大進決賽
2015年世界俱樂部盃第二場準決賽在日本橫濱舉行，歐冠冠軍巴塞隆納以3：0擊敗亞冠的廣州恒大，晉級冠軍。
梅西（Lionel Messi）因病缺席本場比賽，第23分鐘，門將李帥神勇的將穆尼爾（Munir El Haddadi）的單刀拒之門外，第34分鐘，鄒正嚴重受傷被換下，第39分鐘，蘇亞雷斯（Luis Suarez）補射空門打破僵局，第50分鐘，蘇亞雷斯梅開二度，第67分鐘，蘇亞雷斯點射，上演帽子戲法，最終巴薩3：0戰勝恒大，與美洲冠軍河床會師決賽。
恒大輸球後，將參加3-4名的比賽，對手是J聯賽冠軍廣島三箭。
恒大主帥斯柯拉里（Luiz Felipe Scolari）賽後表示：「我得感謝所有隊員在這一年為球隊、為我付出的努力。一場0：3，對陣巴薩是輸球了，但不能說明什麼，因為對手實力非常強。我們還有一場比賽，我希望接下來的比賽能夠取得勝利，拿到比2013年更好的成績。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世俱盃-蘇亞雷斯戴帽-巴薩3-0恒大進決賽-140047462--sow.html
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