熱門商品疼痛自療全解:骨骼與身體自我矯治療法喚醒身體自癒力非逛不可
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商品訊息功能:
內容簡介:
4種練習類型,150個簡單技巧,5套練習設計
徹底消除緊繃與疼痛問題
擺位技法:舒緩疼痛和消除緊張
動作練習:維護行動力和靈活度
知覺練習:探索與打破身體慣性動作模式
等長、等張練習:迅速舒緩疼痛,喚回與強化身體行動能力150種簡單技巧,依身體區域分類,所有疼痛一網打盡
.下背部.骨盆.髖部、雙腿、膝蓋和雙腳.大腿後肌群和小腿.膝蓋.腳踝.雙足.胸椎.脊椎.肋骨.肩膀.手臂、手肘、手腕和雙手.頸部.頭部、臉部、眼睛、耳朵和下巴博客來5套練習設計,全方位舒緩消解惱人身體狀況
.坐骨神經痛
.拇趾外翻
.脊椎側彎
.勞損性傷害和腕隧道症候群
.焦慮、慢性疲勞和失眠博客來書店作者簡介博客來網路書店露恩.歐弗麥爾Luann Overmyer自一九七八年開始,歐弗麥爾在她開業的骨骼及身體自我矯治療法診所中治癒了無數的民眾。她每年參與三十場骨骼及身體自我矯治療法研討會,教導無數學生和講師,另外也參於專業會議,並為美國、澳洲和紐西蘭撰寫新聞稿。她是骨骼及身體自我矯治療法的持照高級講師,在佛羅里達領有按摩治療師的執照,並在佛羅里達和美國各地提供成人教育課程,已得到治療按摩與身體工作國家認證委員會(NCBTMB)認證。 譯者簡介嚴麗娟台大外文系畢業,於英國取得語言學及翻譯碩士學位,資深肌腱炎患者,翻譯此書獲益良多。
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- 新功能介紹 作者: 露恩.歐弗麥爾
- 原文作者:Luann Overmyer
- 譯者:嚴麗娟
- 出版社:商周出版 新功能介紹
- 出版日期:2012/12/27
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
世上最多啤酒罐收藏家 40年收集8.7萬
Yahoo新聞中心報導
美國賓夕法尼亞州52歲的男子Jeff Lebo是啤酒罐收藏狂,他利用收集來的8.7萬多個啤酒罐蓋成一家啤酒主題飯店,他從13歲時便開始收集啤酒罐,已經收集了將近40多年,他擁有來自世界各地的數萬個獨特的啤酒品牌,其成就已被列入世界記錄。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世上最多啤酒罐收藏家-40年收集8-7萬-074239610.html
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