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內容簡介: 本書分為三章。第一章介紹了中藥的藥性、功效、分類等基礎知識。第二章介紹了國家衛生部2002年權威發布的藥食同源中藥，它們既是藥物也是食物。使用它們很安全，並可以起到有病治病，無病保健的效果。第三章介紹了一些常用且安博客來全有效，適合家庭日常使用的中藥品種。本着簡單實用的原則，編者還精心篩選原料易得、制作簡便的食療方介紹給讀者供日常飲食參考使用。
書中還有不少關於中醫藥的趣味知識和小故事，使得本書既通俗易懂又生動有趣。本書是每一位中醫愛好者及關注自身健康者必備博客來網路書局的生活參考書。
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- 作者： 陳朝宗等 主編
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版日期：2010/06/01
- 語言：簡體中文
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