種得開心X吃得健康X用得安心的香草生活:動手做出50道有機料理+30款天然護膚品使用心得
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內容簡介:
在黑心食品和黑心製品流竄的現代生活裡,
與其擔心自己的健康受損,倒不如在陽台或窗台上種些香草,
用它來料理有機美味的主食、熱菜、飲品、甜點,
用它來製作天然無毒的手工皂、面膜、護手霜、化妝水,
從飲食到護膚品,展開「內外兼備」的幸福人生。
你想過窗台上那些香草植物除了觀賞以外,還可以用來做什麼嗎?
其實香草的用途可多了,每種香草都有與生俱來的不同氣味與療效,用它們來入菜、製作保養品,不但天然、無毒又健康,而且也能讓你吃起來享受、用起來大呼其成效!
本書收錄20多款香草,介紹50款簡單容易上手、令人食指大動的料理,以及30款使用率高、具有良好成效的護膚品,讓你自己種、自己吃、自己用;就算不會種或懶得種,也可以到市面上去買些現成的香草或乾燥品來製作,讓你能夠輕鬆展開屬於自己的香草生活。
Q:把這些花花草草加到食物裡,吃起來會不會很奇怪?
博客來博客來書店參考本書的配方量來烹煮,絕對符合大多數剛接觸香草的人的口味;若是你覺得淡了或味道不明顯,也可以視情況酌量增加用量。
Q:天天吃這些花花草草會不會中毒?
其實諸如百里香、羅勒、迷迭香、薄荷等香草,對西方而言,就像是我們每天在用的蔥、薑、蒜一樣,只要你在種植的過程中沒有添加有害的藥劑,就不必擔心這些能豐富你味蕾的香草吃多了有害。
博客來網路書店本書特色
懷著輕鬆、好玩的心情,為生活增添一些動手做的情趣,
從每天吃的到、每天用的到,讓香草伴我們度過清新的每一天!
主打從飲食到護膚品、從內到外的香草生活應用。
精選50道容易上手的有機料裡,讓你吃起來健康又安心。
精選30款使用率高的天然護膚品,讓你用起來無負擔又有成效。
製作步驟清晰易懂,另外還特別收錄作者個人的經驗分享喔!
博客來網路書局
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- 新功能介紹 作者: 王梓天
- 出版社:果禾文化 新功能介紹
- 出版日期:2015/08/25
- 語言:繁體中文
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