女人的絕望:伊藤比呂美的人生相談室 好書推薦













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  • 譯者:陳系美
  • 出版社:木馬文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/07/29
  • 語言:繁體中文


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我的人生,就是沒辦法照我的意思活




?愛不對人、離不了婚、孩子難養、父母要顧,

?身心煎熬,還愈來愈老。

?如何斷開魂結,斷開鎖鏈,

?活出自己的人生!


我們都有自己的困擾,過不去的難關。盤根錯雜的親情愛情,日益枯萎的容顏身體,面對厄運連連的中年危機,想毀壞安穩生活的衝動,或是總被生活裡的小事搞瘋,覺得自己終於忍無可忍,於是苦惱、憂慮、痛哭、暴跳、翻桌……。此時,

歡迎來到伊藤比呂美的人生相談室。

二十三歲女性:和上司外遇,以為他太太知道了會想離婚,但卻沒有離婚。

伊藤:不要忘記,那個男人並沒有選妳當另一半唷。他有著身為男人的致命缺陷。

新手媽媽:我和寶寶獨處時,都快要窒息了。

伊藤:育兒的基本是,粗魯、懶散、吊兒郎當。

有著十五歲女兒的母親:看到我女兒邊哭邊用力亂摔東西,我知道她很難過、很痛苦,但我不知道該怎麼辦才好。

伊藤:青春期是一時忘記「自己很重要」的時期。這時父母就要把自己的世界借給他,告訴他中心所在。告訴他,就是這裡喔,你要在這裡活下去。

四十歲女性:喜歡已婚的上司,該怎麼辦?

伊藤:男人雖然喜新厭舊,但到了緊要關頭還會選擇老婆。這種男人一定是打從童年開始,想要新玩具也無法扔掉舊玩具的人。

四十多歲女性:我懷疑先生外遇,只要晚歸,我就心神不寧,卻只能相信他。

伊藤:沒錯,相信妳先生。人生碰到這種局面,經常應該「攻」。偷看手機是「守」;和先生愉快約會、做愛是「攻」。

四十八歲男性:無法勃起很痛苦,我無法找我老婆談。

伊藤:我不敢說對每個人都有用,但現在已經有治療勃起障礙的藥,那個真的很有效喔。坦白說,因為太有效了,搞得我很煩。

六十五歲的長男媳婦:忍耐撐了四十年,我該離婚嗎?

伊藤:人一旦老了,人際關係會越來越少,日子會越來越寂寞。面對老後的日子,無論是丈夫還是抹布,有總比沒有好。

七十二歲女性:算是亡夫弟子的男人突然吻了我,我滿腦子都是他,他卻遲遲不聯絡。

伊藤:要是他想和妳來往,就會一直和妳接觸,但因為是半吊子的溫柔,所以才會偶爾回個信。但女人一旦開心了,就會等下一次。就只是這麼簡單而已。

國二女生:我爸媽要離婚了,我無法接受一個家庭就這樣毀了。

伊藤:夫妻之間,有時乾脆離婚,才能活得比較像自己。家人也有各種形式。既然以前是家人,今後的形式也依然是家人。

十九歲的苦博客來書店惱少年、苦苦忍耐持家的長男媳婦、有著大吼大叫喜怒無常青春期女兒的無助母親、再也不跟丈夫交談的妻子、離婚後仍無法走出陰影的三十歲女性、單戀上司的四十歲已婚女性、外遇想離婚的女性、沒有愛也沒性的夫妻、在職場與家庭都遭到孤立的四十歲男性、痛恨自己奴性堅強的六十歲妻子、忍受同志丈夫到七十多歲的女性……。

都市的偏僻角落,河床邊堤防旁,拐進蜿蜒小巷,是一座破破爛爛的大雜院。走進其中一間夏熱冬冷(並且積欠房租)的房內,衣服與書籍混疊,蔓草沿著門縫攀爬,地面冒出濕氣,壁虎蜈蚣也偶爾借住。伊藤在這裡等著各位,擁有各式各樣不安的各位,分享大家的無法啟齒的痛苦與絕望,她會細細閱讀,與妳與你,一同煩惱。

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青小鳥(部落客)、袁瓊瓊(作家、編劇)、鄧惠文(精神科醫師)







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  • 出版日期:2015/07/29
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一眼看穿對方的心



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內容來自YAHOO新聞

BODY開麥拉-《危機女王》別碰我!

中國時報【全嘉莉】

對珊卓布拉克(Sandra Bullock)的喜愛,從1994年的《捍衛戰警》(Speed)開始,她這次在《危機女王》(Our Brand Is Crisis)中飾演一位選舉公關策略高手珍柏丁,因一場醜聞而聲望跌入谷底,甚至被冠以「災難」的綽號,因此隱退,並且過著離群索居的生活;當玻利維亞總統候選人以重利聘請美國選舉公關團隊時,實力堅強的珍被邀重出江湖,而邀約她時,特別提到珍有Haphephobia(被觸恐懼症),有專家估計這類新興的畏懼症可能超過500種,種類之多,令人意想不到。

《危機女王》的珍因為事業重創獨居在山谷之間,恐懼被他人碰觸,可以理解,這個故事改編自紀錄片Our Brand Is Crisis,引用玻利維亞總統大選的部分真實情節。不過要達到所謂恐懼症(Phobia)的定義,患者會因為恐懼而出現頭昏、心悸(類似心臟病發)、出汗、噁心、手腳發抖、胸悶、失眠等焦慮不安的症狀,否則也僅僅只是害怕(Fear)的程度較劇,不屬於畏懼症。

焦慮症發作 呼吸困難

不同類型的恐懼症是屬於焦慮症(Anxiety Disorder)的範疇,而焦慮症為一大類精神疾博客來網路書局病的總稱,其中還包括恐慌症、強迫症、急性壓力性疾病、創傷後壓力症候博客來網路書店群。好萊塢關於焦慮症的電影非常多,例如由勞勃狄尼洛(Robert De Niro)飾演的《老大靠邊閃》(Analyze That),就是一位在紐約地區呼風喚雨的黑手黨老大,卻有著呼吸困難、疑似心臟病發的焦慮症,他找了由比利克里斯托(Billy Crystal)飾演的心理醫師進行治療,是一部很經典的喜劇片,對於焦慮症的詮釋也很到位。

最常見的畏懼症有幽閉空間恐懼症(Agoraphobia),推薦的電影則是茱蒂佛斯特(Jodie Foster)主演的《戰慄空間》(Panic Room),而音樂喜劇《啞巴歌手》(Little Voice)則是經典的社交恐懼症(Social Phobia)。

恐懼和焦慮是人類天生的自我防衛機制,在面對或是預期有危險時,會釋放腎上腺素,因而有心悸、盜汗的症狀,但如果無法控制自身的畏懼,影響正常的生活作息,就是病態了。

3C產品 不怕反上癮

古典的畏懼症大多是老祖宗留下來的,有畏懼老鼠、蟑螂、蜘蛛、蛇、毛毛蟲等等,另外也常見有懼高、懼曠、懼閉、懼暗、懼雷,這是環境或文化制約的產物,畏懼症的對象多是人類生活中所面對的危險,因此已經融入許多人的基因中。但是有趣的是,現代生活所面對的新的科技產物,卻很少有人產生恐懼,對於3C產品更是只有出現上癮症,或是新興的「無手機恐懼症」(Nomophobia)。

很多人對於「鈕扣恐懼症」(Button Phobia)無法理解,但根據英國鏡報的報導指出,蘋果創辦人賈柏斯(Steve Jobs)也是這類患者,他只會穿沒有鈕扣的衣服,當初也是因為害怕一顆顆突出的按鈕,才有觸碰螢幕的手機問世。

頭髮蓮藕 都令人心驚

還有很特別的「毛髮恐懼症」(Chaetophobia),數年前,我聽到一位美容科系的七年級女生告訴我,她最怕頭髮,連自己頭髮掉到身上都感到噁心,卻還需要幫人洗髮、做造型,因此學校畢業後,她選擇美容美體業,遠離她害怕的頭髮,如果護膚或身體按摩的過程中客人有掉落的頭髮,她會立刻用毛巾把頭髮用毛巾包起來,絕不敢用手碰觸。

「密集恐懼症」(Trypophobia)也是新興的恐懼症,據說是在2005年才正式定義,對於密集排列的小孔或是孔洞內顆顆粒粒的凸起物、密密麻麻的小點感到害怕,例如蜂巢、池塘內的青蛙卵或是蓮藕,我小時候看到健康教育課本中有關天花的圖片,就忍不住身體抖動,想要將這個畫面從腦海中拍開,如果你不知道自己是不是這類畏懼症者,網路上有關於這類圖片50張,我連一張都不敢看,而患者看了恐怕會有強烈的窒息感。

幼年經驗 進入潛意識

另外還有人恐懼尖物(Ailurophobia),無論是針、刀甚至鉛筆尖都怕;造型獨特應該是帶來歡樂的小丑不是人人都愛,恐懼小丑(Coulrophobia)的人還不少;而可愛的洋娃娃也不是完全討喜,娃娃恐懼症(Pediophobia)的人會對某種特定的娃娃感到害怕,以為它們是真人,是否受到電影《鬼娃新娘》(Bride of Chucky)系列的影響就不得而知了。經常整形並且對於自己外貌感到非常不滿的人,可能是醜陋恐懼症(Dysmorphophobia)了。

這些畏懼症千奇百怪,但精神科醫師指出,這樣的狀況不會莫名出現,有可能是因為體質較為敏感,再加上幼年時期的不愉快情境進入潛意識,才逐漸出現各類的畏懼症。

編者按:

作者全嘉莉為資深媒體醫藥記者,曾著有<如何活著離開醫院—就醫完全自保手冊>、<新健康教育:5大類8種養身方法>、<門診室的春天—名醫看電影>等十餘部著作,擅長透過電影觀察,將日常醫學保健常識,以生動筆法傳遞給讀者。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/body開麥拉-危機女王-別碰我-215003317.html













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